2020/03/20
三連休です、お彼岸です
卒園、卒業で歌う歌に時代があり
私がよく口にするのが
『根っこのうた』卒園向けです
小さな子どもが成長して嬉しいって思う歌なんですけど
この歌にある、根っこ！
心の根っこ！
これ、意味分かります？
私は最初、おぼろげな感じでよく分からなかったんです…
子どもの育ちで一番大事な部分なのですね
大人も必要です
この心の根っこが死んじゃうと、ダメなんですね
何かを成し遂げたいと思うときに、心の根っこが死んでると、大人でも苦しいんです
心の根っこ、瀕死の方
コロナ騒ぎで増えているかと思います
是非、自由が丘で復活させましょう！
新型コロナウイルス対策として、レッスンスタジオの消毒の徹底と換気を行なっております
窓のあるスタジオで、お客様には安心して受講できるような環境にしておりますで、ご安心してお使い頂けます
2020/03/19
歩くということに携わらせていただいて、20年近くなります
私の歩きへのこだわりの原点は「母の死」
3月某日は母親の命日で休日と重なり、今年はゆっくりとお墓詣りができました
母親が他界してから20年以上が経過していて、日々に忙殺されていると、忘れていたりする親不孝者です．．．
他界したのが50代
癌の骨転移で歩けなくなりました
まだまだ、これからというときに、歩けなくなってしまう。。
その悲しみは、本人ばかりではなく、家族も同じ
おかげさまで、母親の年齢まで元気に生きることができております
90歳が女性の寿命になるであろう日本
90歳の自分想像したことありますか？
80代、90代を生きる
私は現在、90代の女性二人と関わらせていただいておりますが
お二人ともに元気
こんな、おばあちゃんになりたいなと思わせてくれます
そして
90代とは、想像以上に自分の身体が思うようにならないということ
あちこち、痛いということ
今をどう生きるか
お会いするたびに、考えさせていただく機会になっております
幾つになっても元気に歩こう！！
新型コロナウイルス対策として、定期的な消毒と喚起を徹底しております（空気清浄機あり）
窓のある風通しの良い空間で、運動不足を解消しましょう！！
2020/03/18
卒業シーズン到来ですが、今年はコロナの影響で盛り上がりませんね
私の周りで多く聞かれる声、それは
『式服が着れない』
数年毎に着るか着ないかの式服
上着もボトムも入らないと言う悲劇
子どもの成長とともに、自分も成長してしまう…
私は数十年前の服が今でも入るんですね
体質でしょ！と突っ込まれますが
いやいや、やる事やってれば
それほど変わる事はありません
健康と美ボディが一緒に手に入ります
もう、式服を子どもの成長の度に買い替える必要もなくなります
新型コロナウイルス感染対策として、スタジオ内の消毒の徹底と換気を行なっております！
窓のある風通しの良いスタジオで、心と体のストレスをはっさんしましょう！
2020/03/16
今年の新型コロナウイルスの感染問題で、頭が一杯の方が殆どだとはおもいますが
春といえば花粉です
そう、杉から始まる花粉症
皆さま大丈夫ですか？
今年の私は本当に楽なんです
飛散量が少ないというのあるでしょうけど、間違いなく今年は楽♬♡
去年は抗アレルギー剤だけでは抑えられなくて、日によってはステロイドを使ってたんですけどね
今年は要らない♡♡
鼻が詰まって眠れないということもない
いい感じ♡
私の花粉症が良くなった理由は、あることを気をつけてからなんです
あることとは何！？
知りたいという方は自由が丘でお待ちしてます♡
体験レッスン可能です！
コロナウイルス対策として、スタジオ内の定期的な換気と消毒を徹底しております
窓のある風通しの良いスタジオで、心と体のストレスを発散してください！
2020/03/13
第一回ZOOMミーティングのテーマがありました
テーマ発表！ (´ﾟ∀ﾟ｀)
『LOVE』でした
最初は決まってなかったのでが、このミーティングの主催の女性の器のデカさが、あまりにも愛一杯でしたので、、
オンラインとはいえ、心を許した者同士が繋がる関係だと、分かるものです
起業している(したい人含め)ばかりの集団だからというのもあります
個人個人がやっている方向は違うけれど、成功したい！幸福になりたい！そんな集まり
とはいえ、私はリアルにお会いした方はその中の数名でしたが…
それでも感じたLOVEパワー
幾つになっても、LOVEはやっぱりいいです！
でもね、これは個人で起業しているからだからかなと…
実際に組織に属して働くとなると、皆んなでLOVEがいっぱいになんてことは、ならない！！
だって、皆さんの周りにもいませんか？
ンー、この人と意見合わない！
一緒にいると、疲れる！
職場ならいざ知らず、家族にもいませんか？
だから、日頃から、整えておかなきゃいけない
心と身体
ニュートラルな自分を探しに、自由が丘にお越し下さい！
見つかりますよ♡♡
愛は自分の中にあります
