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2019/11/17

朝晩はめっきり冷え込んできましたね

本日は横浜で「呼吸と歩き方」の講座をしてきました

現在、保育園の現役看護師の私の職場のフェスの会場

先月は川崎で今月は横浜と2か所で開催してきました！！

姿勢と歩き方に、興味ある人いるかなーー？？

と、心配していましたが、、以外と多いんですよね

そして、なによりも嬉しいことがあるのです

それは

私の活動を理解してくれる人がいること！！

人間は一人では生きれない

社会と関わって生きています

職場の人達や保護者の方、グループ会社の方々

感謝ですね

明日からもますます仕事も頑張ろう！！

そして、勿論

美しい姿勢で颯爽と歩いてまいりましょう！！

人生が輝きますよ

2019/11/16

結構久しぶりになりました、、

ミッションが沢山ありました

現在50代で仕事をバリバリしながら

『歩く』ということを伝えているのですが

週末に会社主催のフェスでウォーキングの講座をします

参加者はグループ会社を含めた職員とお客様、親子連れ

大人と子育て中の保護者に向けて、姿勢と歩くことを伝えてきます

このような場所で伝えられる事に感謝！！

歩くことにこだわって、15年以上経ちます

そのこだわりが今度は姿勢と呼吸に変わり

更に歩く事にプラスされて

私自身がもっと元気に美しくあり続ける

そして、わたしの周りの人たちも、、

元気と美のエッセンスをお伝えしていきます

2019/10/29

10月19日と20日に表参道でアラフィフからの身体改造計画のワークショップを行いましたよ

最初は19日だけでしたが、20日の日も。。。というオファーをいただき

二日間行わせていただきました！！

やはり、身体を動かすって大事です

年齢を重ねれば、重ねるほどに

身体は動かす必要があります

美も健康も一日にしてならず

だからこそ効果的に身体を動かす必要があるんですよ！！

その姿勢には自信がありますか？？

運動不足が気になっていませんか？

体調不良や体力の衰えを感じませんか？

それは全て

姿勢と歩き方で改善されますよ！！

アラフィフからの身体改造計画は冬に開催決定です！！

2019/10/05

頭の良い子、未来を強く生きる子に育てる方法


こんな方にオススメです↓

・幼稚園受験を考えているが、子どもの適正がわからない
・同年代の子に比べると発達に不安を感じる
・どんな幼稚園に行かせればよいのかわからない
・子どもの日常生活の中での学びを増やしたい
・心と身体の発達を一番に考えている
・しつけをしっかりとしたい
・地頭を良くしたい
・子どもの能力を伸ばしたい


子どもの力は無限大！！
子どもとの愛着関係は、その後の人生に大きく関係します。

子どもの能力を伸ばす力は親次第！！
受験アドバイザー(はなまる先生)＆私 姿勢と歩き方トレーナーの専門家二人が
子どもの能力・知力を引き出すワークショップです。

はなまる先生プロフィールはこちら↓↓

https://profile.ameba.jp/ameba/sanapon114

このトレーニングを受けていただくと、
こんな子になります

・生活習慣が確立し身の回りのことが自分で出来る子
・好奇心が育ち、自信を持って行動する子
・友だちや大人との関わりに自信を持ち、積極的に行え   る子
・学ぶこと、体験することに喜びを感じ、落ち着きのあ   る子
・母子分離がスムーズになります

○10月20日 （日）
○時間 16時～17時
○ペリーハウスギャラリー　　
東京都渋谷区神宮前4-23-6　Perry House No.4
アクセス 表参道」駅　A2出口　徒歩6分
「明治神宮前」 駅　エレベーター口　徒歩5分
https://perryhouse.jp/Access/access_pc.html

○参加費 ¥1000

この日は、お料理教室や素敵な雑貨も販売しております。
表参道の隠れ家で、中と外から綺麗になるワークショップです
問い合わせ 申し込みはこちらから
https://www.megumistore.com/contact