2019/10/02
アラフォー・アラフィフのための！カラダ改造計画
1日限定、表参道でワークショップを開催します。
10月19日（土）
アラフォー・アラフィフのための！カラダ改造計画
ミラクルボディを手に入れる！ワークショップ
正しい姿勢と呼吸と歩き方を実践します。
運動ではないので、きつくなく、誰にでもできます。
アラサー、アラフォー、アラカン世代の女性、
全員集まれ〜大歓迎です！！
今年中に以下のお悩みを解決したい、
ひとつでも当てはまる方はぜひ！
・スポーツクラブに通うのが苦手な方
・運動不足を解消したい方
・更年期症状が気になる、更年期障害予防したい方
・腰痛、膝痛、首が痛い方
・肩こりや頭痛がひどい、腕が上がら無い方
・体力がなくて疲れやすい、元気になりたい方
・冷え性の方
・落ち込んだり、ふさぎ込むことが増えた方
・大病を患った方や入院後のリハビリをしたい方
・メリハリのあるボディラインを手に入れたい方
・女性らしい身のこなしをしたい方
上のお悩みは、
すべて、
姿勢と歩き方を変えることで改善できます。
今まで色々チャレンジしたけど、
失敗続きの方にこそ試してほしい！
身体は変えることが出来るんです。
あなたの変わりたいを応援します。
ワークショップを開催いたしますので、
先ずは、ワークショップで体験お会いしましょう！
○10月19日 （土）
○13時30分〜14時15分
○ペリーハウスギャラリー
東京都渋谷区神宮前4-23-6 Perry House No.4
アクセス 表参道」駅 A2出口 徒歩6分
「明治神宮前」 駅 エレベーター口 徒歩5分
https://perryhouse.jp/Access/access_pc.html
○参加費 ¥1000
・お好みの動きやすい靴と服装で。（ヒールでもOKです）
この日は、お料理教室や素敵な雑貨も販売しております。
表参道の隠れ家で、中と外から綺麗になるワークショップです。
問い合わせ 申し込みはこちらから